jak w temacie niewiem niemam wagi takiej ale czy to mozliwe ze ona moze zmierzyc poziom tłuszczu i wody z dokladnoscia do 0.1g ????? tu przykladowy link: http://www.allegro.pl/item116426777_hit_cena_szklana_waga_lazienkowa_pelna_opcja_gw.html
[...] od wakacji nie bede mial dostepu do silowni, wiec chce zaczac w domu (przede wszystkim drazek). I tu moje pytanie: czy dam rade osiagnac 180 cm wzrostu+ 80 kg wagi.Mam niski poziom tluszczu wiec mysle ze sie nie zaleje. Tylko chodzi mi o to czy dam rade wygladac podobnie jak HANNIBAL czy BARILLA. Jak ktos nie wie kim oni sa daje filmik: [...]
Zastanawia mnie dlaczego w wielu pomiarach tkanki tłuszczowej tak ważną rolę odgrywa wiek(niektóre biorą pod uwagę wagę ciała i tak powinno być). Dla przykładu ze strony http://www.hussmanfitness.org/caliper.htm : 20-latek który ma fałdę 20 mm ma 19% tłuszczu. 30-latek z 20 mm fałdą ma już ponad 21% 70-latek z 20 mm ma już ponad 30% Dlaczego tak [...]
Witam. Mam do was chyba dość nietypowe pytanie. Jak ma sie poziom tkanki tluszczowej do wygladu naszej twarzy a dokladniej chodzi mi o jej "otłuszczenie". Np gdy sie ma 15% tluszczu i zejdzie sie do 9% to bedzie widac spora roznice w naszej twarzy? Chodzi mi o to czy bedzie ladniej wysmuklona, ładniejsze kosci policzkowe itp
był tu kiedyś taki topik w którym był link do strony gdzie można było wyliczyć ile procent wagi mojego (i twojego też :-p ) ciała to tłuszcz. niemogę go znaleźć!! wiesz gdzie on się podział? nie jestem pewien w którym dziale był zamieszczony...
Siemka, sądząc po zdj ile mogę mieć % tłuszczu w organiźmie? Aplikacja Fitatu podała mi, że mam 7,4%, ale nie chce mi się w to wierzyć, że tak mało. Wzrost 173, a waga 66/65 jak coś. Ile mam około tego tłuszczu? /SFD/2019/7/10/f72237973944451ba51284291c847aa8.jpg /SFD/2019/7/10/d583a2f603a94dbfb93cf97c3f037211.jpg
Witam badalem sie dzisiaj na siłowni i wyszło mi ze mam poziom tkanki tłuszczowej okolo 13,2% z racji tego ze gram troszke w piłkę osoba ktora mnie badala zalecila mi zebym troszke zmniejszył ten poziom do 8-10%, moze miałby ktos jakies rady jak można obniżyć poziom tłuszczu w organizmie, w ostateczności jakis spalacz bym mógł wziąć ale wole sie [...]
Siema bardzo mnie ciekawi od jakiego poziomu tłuszczu mozna masować ile % ? Bo szukałem ale nie moge znalesc nic na ten temat. PZDR będą sogi za odp ;)
Waze 68 kg, moj bf to okolo 15%. mozna wyliczyc z tego ze okolo 10 kg masy mojego ciala stanowi tluszcz(0,15*68=10,2kg). Czy jezeli schudlbym 5 kg ( wtedy tluszcz stanowilby 5 kg z 63 kg calkowitej masy ciala) moj bf obnizyl by sie do poziomu 8% (5/63=0,08= okolo 8%). Czy moje obliczenia maja odzwirciedlenie w rzeczywistosci?
Witam. Byłem dziś na siłowni i wskoczyłem taką maszynę do pomiaru tłuszczu w organizmie. Jakby waga, w ręce chwytałeś takie dwie rączki i niby mierzy. Wywaliło mi 3.8% fatu przy 177cm, 69kg. Mam się tym przejmować czy ta maszynka ma dość spory rozrzut i może wywalać bzdury?
http://www.allegro.pl/item122463723_urzadzenie_pomiar_wody_i_tluszczu_first_od_ss.html jak w temacie. Czy ktos miał z tym doczynienia i czy może na podstawie własnyej praktyki stwierdzić, że to urządzenie miarodajnie wskazuje %BF ?
Witam zakład ten temat by uzyskać odpowiedzi jak zmniejszyć poziom tłuszczu robiąc plan na siłę. Czy mam dodać do planu jakieś aeroby czy zacząć biegać, mogę to robić ale boje się że zacznę palić mięśnie proszę o dobrą odpowiedź z góry dziękuję :).
Witam. Jaki poziom tłuszczu może osiągnąć człowiek by nie skończyło się to dla niego śmiercią? To prawda, że zawodowcy schodzą nawet do 2,3% tkanki tłuszczowej?
Czy są jakieś metody pomiaru tłuszczu. Eliminuje tu specjalne wagi, i taki przyrząd podobny do suwmiarki. Może są jakieś programy czy wzory do obliczania fatu